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真のスイミングパワーは、腰から生まれます。Hydro Hip は、腰のトレーニングに重要なツールです。 2枚のヒップブレードが付いており、スイマーは腰や両腕、体幹の正しいタイミングを確認することができます。
真のスイミングパワーは、腰から生まれます。Hydro Hip は、腰のトレーニングに重要なツールです。 2枚のヒップブレードが付いており、スイマーは腰や両腕、体幹の正しいタイミングを確認することができます。
主な特徴:
- ヒップブレード: 回転運動中に抵抗を生み出してコアマッスルを鍛え、よりパワフルなストロークを実現します。
- ストロークのタイミング: 各ストロークの一番高い位置で、スイマーに腰を回転させるよう促します。
- ストロークから即座にフィードバック: ストロークのタイミングが正しくないとスイマーの腕がヒップブレードに当たり、より早く効率的な腰の回転を促します。
- 大きな抵抗: ドリルや短距離に最適です。
- 調整可能なベルト: ベルトはナイロン製で、どんなサイズのヒップやウエストも正しいフィットに調整できます。
- 複数の競泳種目に対応: 自由形や背泳ぎでの腰の回転を改善し、平泳ぎにも使えます。
- 平泳ぎにも対応: ベルトを胸部にかけて着用すると肘が下がるのを防ぎ、アームストロークをより効率的にすることができます。
- 腰の回転を強化: マッスルメモリーが生成され、腰を完全かつ素早く回転させることができます。
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