この記事では、ロードバイク冬用インナーについて書いています。
冬のライドでは体調管理が非常に重要。冷たい風の中を走るのはただでさえ体力を消耗しますし、汗冷えにより風邪をひくこともあります。
インナー(ベースレイヤー)は体温低下や汗冷えから守る、寒い季節の必須装備。ロングライドはもちろん、通勤などの短距離でも活躍します。
私は雪が降る地方に住んでいるので、冬は本格的なライドはしません。しかし雪が降るまではロードを使うこともあり、短時間でもインナーによる暖かさと安心感は大きいと感じます。
趣味で乗っているので、寒さで辛い思いをしてまで乗りたくはない。ロードバイクの楽しさを維持するためにも、インナーで体を温めましょう。
今回はロードバイクにおすすめの冬用インナーをご紹介していきます!
1番おすすめなのは、【おたふく手袋のインナー】
千円台の安さながら、そこそこの効果で長く使える良コスパな点が推せます。
おたふく手袋を基準にして、より高性能を求めるならばワンランク上の価格帯も検討する、というやり方だと効率よく選んでいけますね!

ロードバイク冬用インナーの選び方

冬用インナーでは、体にピタリと密着するかどうかが重要。大きいサイズで緩みがあると隙間から冷気が入ってきます。
製品ページのサイズ表などを参考にして、なるべく丁度合う大きさを選ぶようにしましょう。
インナーの密着度については「コンプレッション」という言葉が使われます。製品によっては、製品名や説明文にこの言葉を使ってフィット感をアピールしているものもありますよ。
インナーの素材は化学繊維と天然繊維に大きく分けられます。その中でも冬用インナーに使われる代表的な素材を表にしました。
素材 | メリット | デメリット |
---|---|---|
アクリル | ・保温効果が高い ・弾力がある | ・静電気が起きやすい |
ポリエステル | ・耐久性がある ・乾きやすい | ・静電気が起きやすい |
ポリウレタン | ・伸縮性が高い | ・劣化しやすい |
ナイロン | ・非常に軽い ・乾きやすい | ・静電気が起きやすい |
素材 | メリット | デメリット |
---|---|---|
コットン(綿) | ・肌触りが良い ・丈夫 | ・汗を多く吸収するので、綿だけだと汗冷えする |
ウール(羊の毛) | ・保温効果が高い ・伸縮性に優れる。 | ・汗を吸収しやすい ・縮みやすい ・虫が付きやすい |
インナーは製品ごとに素材の配合が違い、それぞれの素材のメリットを生かし、デメリットを打ち消す工夫がされています。
素材の配合割合から製品を選んでいくのもおすすめですよ。
インナーは実際に着てみないと効果が分からない部分が多く、商品説明を読んでも結局ピンとこないことも。
そんなときはメーカーを基準にして選ぶのもアリです。
ロードバイク用インナーでは、おたふく手袋やパールイズミ、カペルミュール、Rapha(ラファ)がおすすめ。その他ではモンベルも高性能で満足できるでしょう。
コスパ良し!ロードバイク冬用インナーおすすめ9選

今回はコスパ重視で、ロードバイク冬用インナーのおすすめを9個ご紹介します。
- おたふく手袋 冬用インナー 長袖 ハイネック
- パールイズミ コンフォヒート ロングスリーブ
- パールイズミ サーマフリース
- カペルミュール 長袖サーモアンダーウエア メンズ・レディース
- モンベル ジオライン M.W. 中厚手
- DANISH ENDURANCE ベースレイヤー 上下セット
- テスラ コンプレッションウェア ハイネック メンズ 裏起毛
- テスラ フード付き・フェイスカバー付き コンプレッションウェア メンズ 裏起毛
- ラファ プロチーム サーマルベースレイヤー
メーカー | おたふく手袋 |
サイズ | S,M,L,LL,3L,4L,5L |
素材 | ポリエステル、ポリウレタン |
- 冬用インナーとして必要な機能を備えていて値段が安くてコスパが良い
- インナーを選ぶ際の基準となる性能
- サイズとカラーが豊富
- とりあえず冬用インナーを試したい人
- 安さと性能のバランスがとれたコスパの良い製品が欲しい人
- サイズを細かく選びたい人

メーカー | PEARL IZUMI(パールイズミ) |
サイズ | S,M,L,XL,3L |
素材 | ポリエステル、キュプラ(綿花の一部) |
- 保温効果と吸湿効果が高い天然素材を使用
- 性能に対して値段が抑えられているのでコスパが良い
- そこそこ性能が良いインナーを求める人
- 天然素材が含まれている製品が欲しい人

メーカー | PEARL IZUMI(パールイズミ) |
サイズ | S,M,L,XL |
素材 | ポリエステル、ポリウレタン |
- 表面を緊密に織り込むことで風を防ぎやすくしている
- 冬用インナーの中では手頃な価格
- 寒風から身を守ることを重視したい人
- 性能と安さを両立させたい人
メーカー | KAPELMUUR(カペルミュール) |
サイズ | S,M,L,XL |
素材 | ポリプロピレン |
- 汗を素早く吸い上げてアウター(ジャージ)に移す
- 冬用としては非常に薄いが、保温効果は高い
- 男性用と女性用がある
- 薄手のインナーを好む人
- カペルミュールが好きな人


メーカー | mont-bell(モンベル) |
サイズ | S,M,L,XL |
素材 | ポリエステル |
- メーカー独自の繊維構造により、汗を素早く吸い上げて蒸発させる
- 断熱層を持った構造で保温性能が高い
- 真冬のライドに挑む人
- モンベルが好きな人

メーカー | DANISH ENDURANCE |
サイズ | M,L |
素材 | ウール、ポリアミド(ナイロン) |
- 天然素材のウールを主原料にした製品
- 保温効果が高くて肌に優しい
- 上下セットでの販売としてはコスパが良い
- ウールの温もりを求める人
- 敏感肌のためなるべく化学繊維を避けたい人
- 上下セットで欲しい人

メーカー | TESLA(テスラ) |
サイズ | S,M,L,XL,2XL,3XL |
素材 | ポリエステル、ポリウレタン |
- 冬用インナーとして必要な機能を備えている
- 非常に安い
- カラーとサイズの種類が多い
- 安くてスタイリッシュなインナーが欲しい人
- とりあえず冬用として必要最低限の機能があればいい人

メーカー | TESLA(テスラ) |
サイズ | M,L,XL,2XL,2XL Regular,3XL,4XL |
素材 | ポリエステル、ポリウレタン |
- フェイスカバーが付いていることで耳や鼻を寒さから守る
- カラーとサイズが豊富
- フェイスカバーを別に用意する手間を省きたい人
- 安さを重視する人
- 体が大きい人

メーカー | Rapha(ラファ) |
サイズ | S,M,L |
素材 | ポリエステル、スパンデックス |
- 伸縮性に富んだ素材(スパンデックス)により密着度が高い
- 前傾姿勢に適した裁縫
- 値段よりも性能を追求する人
- 冬のレースに使うことを想定している人

まとめ
今回はコスパの良さに注目しつつも、優れた性能を持つ製品も同時にご紹介しました。ラインナップは以下の通り。
- おたふく手袋 冬用インナー 長袖 ハイネック
- パールイズミ コンフォヒート ロングスリーブ
- パールイズミ サーマフリース
- カペルミュール 長袖サーモアンダーウエア メンズ・レディース
- モンベル ジオライン M.W. 中厚手
- DANISH ENDURANCE ベースレイヤー 上下セット
- テスラ コンプレッションウェア ハイネック メンズ 裏起毛
- テスラ フード付き・フェイスカバー付き コンプレッションウェア メンズ 裏起毛
- ラファ プロチーム サーマルベースレイヤー
冬のライドは体調に気をつけて、ロードバイク向けの冬用インナーで暖かく楽しんでくださいね。